Life

反思自己，摄入太多，消化太少。 所有的摄入，包含氧气，食物，信息。氧气按需摄入，静止时少，运动时多。食物，肯定是偏多了。信息，绝对是过量了。我发现自己在获取信息的时候，最多只能联想到少量记忆，不能进行思考，不去深究对错，问题是以后碰到一些事会联想, 但是并没有一个结论.

今天设置Reeder的时候想到的话题,谈谈我在反信息茧房上面做的工作. 尽量多关注不同的领域, 只要保持一个领域有两个以上的信息源 曾经,我的微信主要关注的还是开发领域的公众号, 现在大浪淘沙, 一直在做减法, 取消关注那些其实推送了也不看的公众号. 多使用RSS而不是feed流 Feed流会根据你的喜好来推送, 因此点多了小姐姐就会给你推送更多小姐姐, 你说, 谁能拒绝小姐姐和土味视频呢? 反正我是做不到, 因此我卸载了抖音. 除了卸载抖音, 我还使用浏览器的拦截广告插件拦截B站的首页Feed流,只看关注动态. 我使用的是Reeder阅读器进行RSS的订阅, 独立的App方便进行时间统计, 否则浏览器看RSS很容易在一个又一个的链接中迷失. 定期看推送 千万不能养成没事刷刷朋友圈,刷刷公众号,刷刷RSS阅读器的习惯,否则时间消逝地很快.我一般是早上看30分钟, 中午看10分钟,晚上再看30分钟. 多看书少看新闻 太阳底下无新事.缺失是这样, 各种新闻,就是事件的循环, 可以不必关注时事. 为了多看书, 使用Mac和iOS上的图书App,每日达成30分钟的阅读目标,这个阅读目标还真的效果, 本年度本计划读24本,目前已经读了32本,继续加油. 目标不是读多少本书, 目标是每天阅读30分钟, 不要感到压力. 总结一下使用的软件和网站 RSS聚合 https://inoreader.com Reeder https://tophub.today 阅读书籍 iOS和MacOS自带的图书 PDF Reader Pro 管理书籍 NAS中的calibre-web