反思自己，摄入太多，消化太少。 所有的摄入，包含氧气，食物，信息。氧气按需摄入，静止时少，运动时多。食物，肯定是偏多了。信息，绝对是过量了。我发现自己在获取信息的时候，最多只能联想到少量记忆，不能进行思考，不去深究对错，问题是以后碰到一些事会联想, 但是并没有一个结论.